Je suis Aude, kinésiologue depuis 2020. J'ai accompagné plus de 800 personnes à Gembloux et à Wasseiges. Mais cette formation n'est pas née de mon métier — elle est née de mes propres nuits sans sommeil, de mes blocages de concentration, de deux burn-outs qui m'ont appris qu'avoir un outil disponible à toute heure, sans attendre un rendez-vous, change tout.

Ce que tu vas apprendre en 4 jours

• Identifier tes besoins et te fixer un objectif clair avant chaque auto-séance
• Poser un cadre de début de séance fiable (te mettre en condition neutre)
• Identifier et lever tes propres blocages, seule
• Repérer, après chaque séance, ce qui te fait avancer concrètement vers plus de sérénité et d'équilibre au quotidien

Tu utiliseras des outils que j'ai moi-même testés sur mes propres blocages : fleurs de Bach, points d'acupression, visualisations, entre autres.

Pour qui ?
Pour toute personne qui veut arrêter de dépendre d'un rendez-vous pour gérer son stress, ses peurs ou ses blocages — et apprendre à se donner cet espace elle-même, à tout moment.

Infos pratiques

• 4 jours, en présentiel
• Première session : à partir du 25 octobre 2026
• 8 places seulement
• 599€ en early bird jusqu'au 12 octobre, 649€ ensuite

Aude Wagemans - Kinésiologue et passionnée de thérapies